Entdecke die verändernde Kraft des Yoga

Entdecke deine Stärke, Balance und inneren Frieden neu mit unseren individuell abgestimmten Yoga-Programmen. Ob du Stress abbauen, deine Flexibilität verbessern oder dich auf eine Reise der Selbstentdeckung begeben möchtest – unsere Kurse sind darauf ausgelegt, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Schließe dich uns an und gestalte dein Leben gesünder und ausgeglichener durch die uralte Praxis des Yoga.

YOGA-KURSE + TERMINE

Einzellektionen:

Ort und Zeit nach Vereinbarung

Private Termine für Yoga, Gesundheitscoaching oder Energie-Punkt-Mobilisation (EPM) nach individueller Absprache / Ort und Zeit nach Vereinbarung.

Online-Yoga:

Donnerstag
07:00 – 08:15 Uhr

(Link bitte per E-Mail anfordern)

Gruppenlektionen:

Mittwoch
08:30-09:45 Uhr,

Seestrasse 14a, 8712 Stäfa

Mittwoch
19:30 - 21:00 Uhr,

Eichwiesstrasse 9, 8630 Rüti

VERANSTALTUNGEN

Retreat:

17.-21. April 2025
04. – 07. Dezember 2025

Kundalini Yoga Retreat in Braunwald

Workshop:

02 März 2025
10:00-14:00

Kundalini Yoga Workshop Schmiedgasse 3a in 8752 Näfels

Konditionen:

Ganzheitliches Health Coaching: 140 CHF/ 60 Min

Yoga- & Atemtherapie: 180 CHF / 90 Min

Airnergy Spirovitaltherapie: 60 CHF / 30 Min

EPM-Anwendung: 140 CHF/ 60 Min

Yoga-Gruppenstunden: 40 CHF / 90 Minuten

Online-Yoga: 30 CHF / 75 Minuten